C罗欧洲杯表现出色 营养师解读身体状态与训练态度

据《The Athletic》报道，利雅得胜利的营养师何塞-布莱萨在接受采访时谈论了C罗的身体状况以及他在欧洲杯中的表现。C罗在对阵土耳其和捷克的比赛中都打满全场，尽管年龄已经较大，但他展现了出色的体能和身体恢复水平。

何塞-布莱萨表示，C罗没有为欧洲杯做特别的准备工作，他仍然坚持按照日常比赛前的准备方式进行训练。尽管比赛密度大，每八到十天就要进行三场比赛，但C罗非常注重身体状态的恢复和饮食，不会因为比赛而改变自己的休息时间。

布莱萨强调，C罗在年轻球员常犯的过度训练错误上表现得非常聪明，他明白良好的身体状态是出色表现的基础。此外，布莱萨还称赞C罗是利雅得胜利队中肌肉含量最高的球员之一，他对自己身体的了解和保养十分深入。

关于C罗职业生涯的长度，布莱萨表示随着医学进步和C罗对自身保养的热情，他不敢去限制C罗的表现时间。最后，布莱萨还提到了C罗在全球范围内的巨大人气，指出来自世界各地的球迷专程来到体育场观看他的比赛，展示了他在全球的影响力和吸引力。