c罗大腿围多少

c罗大腿多粗 C罗的大腿有多粗

C罗大腿围达到了61.7cm。作为国际足坛中身材最好的球员之一，C罗身体肌肉非常健壮，大腿围更是达到了惊人的61.7cm。正是因为有着这样粗壮的大腿，C罗可以在比赛中踢出精彩的电梯球。与此同时，C罗每次在比赛中展现自己的大腿时，都能够成功地吸引到无数球迷的关注。只不过即便C罗的大腿围达到了61.7cm，他依然不是世界足坛大腿最粗的运动员。

C罗能够拥有如此好的身材与他平时极为自律的饮食习惯以及日复一日的艰苦训练是分不开的，饮食方面，C罗常年只吃牛排、鸡肉以及各种新鲜水果及沙拉等有利于塑造良好身材的食物，却从不接触可乐等碳酸饮料。虽然C罗的饮食方式在旁人看来的确是味道寡淡，但是C罗却严格坚持了下来。正因为这种极为自律的饮食习惯，C罗在世界足坛收获了不少赞誉。

此外，C罗多年来都是俱乐部中最早到达训练场，但却最晚离开的一名球员。日常训练当中，C罗每天都要完成300个仰卧起坐，并且进行一系列的针对性训练。C罗进行这些训练并非没有目的，而是为了使自己每场比赛都能够在球场上做出12到25次全速冲刺。另外与其他一些人训练时只追求完成动作的数量而不在乎动作是否标准有所不同的是，C罗平时训练中始终都是保质保量地完成每一组训练动作。

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