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WNBA 目前有 12 支球队。这 12 支球队分别是：
东部联盟：亚特兰大梦想、芝加哥天空、康涅狄格太阳、印第安纳狂热、纽约自由人、华盛顿神秘人；
西部联盟：达拉斯飞翼、拉斯维加斯王牌、洛杉矶火花、菲尼克斯水星、明尼苏达山猫、西雅图风暴。

WNBA 也将继续扩军。金州女武神队将于 2025 年加入联盟。2026 年，波特兰和多伦多也将分别拥有一支 WNBA 球队。届时，联盟球队总数将增加至 15 支。

WNBA 的赛制规则如下：

球队分布：
WNBA 目前有 12 支球队，分为东部联盟和西部联盟。东部包括亚特兰大梦想、芝加哥天空、康涅狄格太阳、印第安纳狂热、纽约自由人、华盛顿神秘人；西部包括达拉斯飞翼、拉斯维加斯王牌、洛杉矶火花、菲尼克斯水星、明尼苏达山猫、西雅图风暴。

常规赛：
比赛时间：常规赛通常于每年 5 月开打，9 月结束。
比赛场次：每支球队需进行 36 场常规赛，其中包括与同赛区球队进行两场主场及两场客场比赛，与不同赛区球队进行主客各一场较量。
排名规则：按照球队的胜率高低进行排位。若胜率相同，则顺序以两队对赛战绩、与胜率达到五成或以上队伍的交手胜率（仅常规赛结束后适用）、两队对赛净胜分以及与所有球队对赛净胜分来确定排位。

季后赛：
参赛资格：常规赛阶段胜率最高的八支球队晋级到季后赛。

赛制轮次：
首轮：三局两胜制（2-1）。第一号种子球队对阵第八号种子球队，第二号种子球队对阵第七号种子球队，第三号种子球队对阵第六号种子球队，第四号种子球队对阵第五号种子球队。排名较低的球队在首轮拥有第一场比赛的主场优势。
次轮：即准决赛。由第一号种子球队与第八号种子球队之间的胜者，对阵第四号种子球队与第五号种子球队之间的胜者；而第二号种子球队与第七号种子球队之间的胜者，则对阵第三号种子球队与第六号种子球队之间的胜者。赛制依旧是三局两胜制（2-1），但排名较高的球队拥有主场优势。
总决赛：五局三胜制（2-2-1）。最终胜出的两支球队进入总决赛，常规赛成绩较好的球队拥有主场优势。

比赛规则方面的特殊规定：
比赛时间：与男子篮球职业联赛 NBA 不同，WNBA 的比赛共四节，每节 10 分钟，而 NBA 每节 12 分钟。
犯规次数：WNBA 球员允许犯规 6 次，NBA 球员则只允许犯规 5 次。
罚球规则：WNBA 球员在投篮时被犯规，将获得一个额外的罚球机会，且不受罚球限制；NBA 在这种情况下只有一次罚球。此外，WNBA 的罚球线距离篮板更远。
技术犯规判罚：在 WNBA 中，一次技术犯规会导致两次罚球和控球权的转换；在 NBA 中，一次技术犯规只会导致一次罚球和重新开始进攻的权利。

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